2021-01

オーストラリア情報

MCTオイルはダイエットに効果的?

MCTオイルとは何か、どんな効果があるのか、ダイエットにはどのように取り入れていくとよいか、その他には糖尿病、コレストロール低下、認知症に対する効果、などがあることについて書いています。
旅行

おっかなびっくり主人の国パキスタン2

パキスタンでの旅行記2で、伝統衣装について、治安についてや、街で見かけた物乞い、又、親戚同士、ご近所同士の助け合いの精神について書いていきました。
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